milanello report
- Alta intensità a Milanello
MilanNews.itUna bella giornata di sole ha accolto i rossoneri a Milanello questo pomeriggio; presenti presso il centro sportivo anche Paolo Maldini e Frederic Massara.
REPORT
L'allenamento è iniziato in palestra dove il gruppo ha svolto la prima parte di attivazione muscolare proseguita poi sul campo con una serie di esercizi ludici (partitella con le mani, torelli a tema). Il gruppo ha iniziato a lavorare sul possesso tramite una serie di esercizi svolti ad alta intensità; al termine una partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione di oggi.
SABATO 29 GENNAIO
Il programma di domani prevede un allenamento al mattino.
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