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MILANELLO REPORT - Lavoro atletico personalizzato per Bonaventura, Luiz Adriano sempre in gruppo

di Simone Nobilini
Fonte: acmilan.com

I giocatori hanno iniziato la seduta con un riscaldamento di tipo atletico sul campo centrale. 

Successivamente lavoro atletico di allunghi e a seguire partitella e ancora lavoro atletico con scatti e allunghi.

Sui singoli: Bonaventura dopo il riscaldamento in gruppo ha fatto lavoro atletico personalizzato. Mentre Luiz Adriano ha lavorato per tutta la seduta con il gruppo.
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