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MILANELLO REPORT - Il racconto dell'allenamento odierno: lavoro in due gruppi

di Matteo Calcagni
Fonte: acmilan.com

Prosegue la preparazione della squadra in vista di Milan-Chievo, in programma Sabato alle 20.45 allo stadio San Siro.

I Rossoneri hanno iniziato l'allenamento con una prima fase di riscaldamento sul campo ribassato per poi proseguire con corsa, allunghi e un po' di stretching.

Al termine del riscaldamento, la squadra si è divisa in due gruppi per dedicarsi a una lunga e particolareggiata fase tattica: uno è rimasto sul campo ribassato per svolgere fase tattica a tutto campo, l'altro si è spostato sul rialzato per lavorare sui calci piazzati.
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