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MILANELLO REPORT: la rifinitura verso Palermo. Bonera, Gattuso e Flamini in gruppo

02.03.2012 13.45 di Enrico Ferrazzi
Fonte: acmilan.com

Il Milan alle 12.00 ha iniziato la seduta di rifinitura in vista della gara di Palermo.

Dopo la consueta riunione tecnica agli ordini di Mister Massimiliano Allegri, i rossoneri hanno iniziato la seduta sul campo centrale del centro sportivo di Carnago.

Prima una parte dedicata alla fase di riscaldamento con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori, scatti tra gli ostacoli e stretching.

Poi l'allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni tecnico-tattiche in preparazione alla sfida contro i ragazzi di Bortolo Mutti.
Per completare la seduta i ragazzi di Mister Allegri sono stati impegnati in una partitella su metà campo.

Hanno lavorato col gruppo anche Daniele Bonera, Rino Gattuso e Mathieu Flamini.

Alberto Aquilani ha svolto corsa continua sul campo del Centro Sportivo di Carnago.

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