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MILANELLO REPORT: la rifinitura dei rossoneri

di Matteo Calcagni
Fonte: acmilan.com

Il Milan ha svolto oggi pomeriggio il consueto lavoro di rifinitura a Milanello alla vigilia della trasferta che vedrà i rossoneri impegnati sul campo dell'Artemio Franchi di Siena.

Il lavoro è iniziato con una fase di riscaldamento a secco, con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching, seguito da un torello.

La seduta è poi proseguita con un lavoro sul possesso palla, prima della consueta fase tecnico-tattica in preparazione alla gara contro i bianconeri di Sannino.

L'allenamento è infine terminato con una partitella, 11 contro 11 e con i portieri, partitella alla quale non ha partecipato Thiago Silva.


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