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MILANELLO REPORT - Il racconto della seduta pomeridiana: seduta ad alto ritmo

di Simone Nobilini
Fonte: acmilan.com

Anche nel pomeriggio la maggior parte del programma di Mister Gattuso è stato soprattutto tecnico-tattico. Diavolo in campo alle 18.00 per cominciare un breve riscaldamento a base di corsa, allunghi, skip e esercizi a terra; successivamente passaggi con controlli orientati, il tutto grazie all'ausilio delle sagome. Nel frattempo i portieri, agli ordini del preparatore Valerio Fiori, hanno partecipato a un lavoro specifico prima di riunirsi al gruppo per la tattica. La seconda sessione è finita dopo lo stretching.
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