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MILANELLO REPORT - Il racconto della seduta pomeridiana: riscaldamento, esercitazioni su pressing e possesso e tattica

di Simone Nobilini
Fonte: acmilan.com

Quello di martedì è stato l'allenamento centrale della nostra preparazione al match casalingo di Europa League, dopo la ripresa e prima della rifinitura. Squadra in campo nel pomeriggio. La sessione unica ha preso il via con una fase di riscaldamento atletico basato su corsa e scatti, successivamente spazio a esercitazioni su pressing e possesso palla; infine lavoro sulla tattica. I giocatori indisponibili hanno continuato nel loro specifico percorso di recupero. 
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