MILANELLO REPORT - Il racconto della seduta odierna, tra defaticante e il lavoro svolto dal resto della squadra

Nebbia, freddo e pioggia: questo il clima di Milanello nell’allenamento post-TIM Cup, partita che ha visto i rossoneri pareggiare contro la Lazio nell'andata della semifinale.

PALESTRA E CAMPO
In palestra, per effettuare lavoro defaticante, gli undici titolari del match. Per loro stretching, massaggi e attrezzi, mentre il resto della rosa era impegnata in campo. Inizio di tipo fisico-atletico, corsa e allunghi per l'attivazione muscolare, dopodiché spazio ad alcune esercitazioni tecniche: prima passaggi, cross e tiri in porta tra le sagome fisse, poi focus sul possesso palla. Per concludere, partitella su campo ridotto.