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MILANELLO REPORT - Il racconto della seduta odierna: giocatori divisi in due gruppi

di Matteo Calcagni
Fonte: acmilan.com

Dopo il doppio allenamento della giornata di venerdì, i rossoneri rimasti a Milanello nella settimana dedicata alle nazionali sono scesi in campo per l'unica sessione di giornata iniziata alle 10.30 sul campo ribassato.

Dopo una prima fase di riscaldamento in palestra, i giocatori sono stati divisi in due gruppi: si sono alternati prima in esercizi di potenziamento muscolare e reattività, poi lavoro atletico. Nella seconda parte spazio alla parte tattica, con - in chiusura - una partitella.
Da segnalare che Jack Bonaventura si è allenato in gruppo.


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