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MILANELLO REPORT: il racconto della seduta mattutina, lavoro in palestra per Bonaventura

di Enrico Ferrazzi
Fonte: acmilan.com

La squadra è tornata al lavoro dopo la vittoria in campionato con la Lazio e i due giorni di riposo concessi da mister Inzaghi. L'amministratore delegato Adriano Galliani è arrivato al Centro Sportivo Rossonero questa mattina, poco prima delle 11.00, e ha seguito l'allenamento. La seduta è stata diretta da mister Mauro Tassotti, perché mister Filippo Inzaghi ha raggiunto Nyon per prendere parte all'annuale Forum per allenatori d'Elite UEFA.

I Rossoneri sono usciti sul campo in tartan e hanno iniziato l'allenamento con una fase di riscaldamento e a seguire una serie di esercizi a terra.

Al termine di questa prima fase la squadra si è spostata sul campo rialzato per svolgere corsa continua e allunghi. Subito dopo ha effettuato lavoro tecnico-atletico in 8 stazioni sul controllo di palla, dribbling e precisione e poi si è spostata in palestra per concludere l'allenamento odierno.

I portieri hanno svolto esercizi specifici sul campo ribassato.

Fernando Torres ha svolto tutto il lavoro in gruppo.
Giacomo Bonaventura, dopo aver salutato i compagni sul campo in tartan, ha lavorato in palestra.
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