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- Il racconto dell'allenamento mattutino: defaticante e lavoro sul campo centrale

MILANELLO REPORT - Il racconto dell'allenamento mattutino: defaticante e lavoro sul campo centraleMilanNews.it
lunedì 11 dicembre 2017, 15:58Da Milanello
di Thomas Rolfi
fonte acmilan.com

Archiviata in fretta la vittoria di domenica contro il Bologna, i rossoneri si sono presentati lunedì alle 10.00 a Milanello dove hanno trovato il Centro Sportivo completamente innevato.

DEFATICANTE
Allenamento in palestra per gli undici impegnati in Milan-Bologna: scarico e defaticante per tutti. Fuori, sul campo centrale perfettamente agibile nonostante la nevicata, il resto della rosa ha iniziato a lavorare in vista del doppio impegno settimanale che vedrà il Diavolo affrontare il Verona 2 volte in 4 giorni, mercoledì TIM Cup a Milano e domenica campionato in casa degli scaligeri.

SUL CAMPO
Allenamento iniziato con lavoro atletico atto anche all’attivazione muscolare, scatti e cambi di direzione. Al termine del lavoro atletico, Mister Gattuso ha diretto una serie di partitelle su campo ridotto.